حبيب الكل وتر يمشي..!
عدد الرسائل : 369 العمر : 34 ~[الإقـآمـه : القطيف ~[المـهنة : لاتعليق ~[الـعــمر : @الدنيا حلوة@ ~[ رقم العضوية : 7 : sMs : @الدنيا حلوة @ تاريخ التسجيل : 22/01/2008
| موضوع: الفرق بين الزيتون الأخضــــــــــــر والأسود@ الأحد 03 فبراير 2008, 4:52 pm | |
| الزيتون الأخضر والأسود يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
ولكن هذه المعلومة خاطئة
إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة 00 مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون
فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود )
فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به ولكن أيهما أفضل ؟؟؟
الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر 000 وبالتالي فهو صحي أكثر
فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف 000 حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول
وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( E) وفيتامين ج ( C ) كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته
.
| |
|
SnOw cHop الـإدآرة الـعآمـ هـ .!.
عدد الرسائل : 924 العمر : 32 ~[الإقـآمـه : خـيآلـي}~.. ~[المـهنة : طـآلـبتـن }~.. ~[الـعــمر : 16 بآقي شهر و يـصير 17]~.. ~[ آلـدعــوهـ : هع هع صآحـبة المـنتدى ]~.. ~[ رقم العضوية : 1 المـزآجـ .. : : sMs :
تاريخ التسجيل : 02/12/2007
| موضوع: رد: الفرق بين الزيتون الأخضــــــــــــر والأسود@ الأربعاء 13 فبراير 2008, 1:06 am | |
| أمم بس احس إن الزيتون الأخضر إله طعم ثآني وعفر كلما قللنا من الزيوت يكون وآجد جين تشكراات ع الموضوع | |
|
ريّـانة الممـيزيـن
عدد الرسائل : 485 العمر : 34 ~[الإقـآمـه : ღ.عًٍ ـآلم آلخَِ ـيآل.ღ. ~[المـهنة : طالبة ~[الـعــمر : ... ~[ رقم العضوية : 6 المـزآجـ .. : : sMs :
تاريخ التسجيل : 21/01/2008
| موضوع: رد: الفرق بين الزيتون الأخضــــــــــــر والأسود@ الأربعاء 13 فبراير 2008, 8:02 pm | |
| يسلموا على الموضوع الحلو | |
|
حبيب الكل وتر يمشي..!
عدد الرسائل : 369 العمر : 34 ~[الإقـآمـه : القطيف ~[المـهنة : لاتعليق ~[الـعــمر : @الدنيا حلوة@ ~[ رقم العضوية : 7 : sMs : @الدنيا حلوة @ تاريخ التسجيل : 22/01/2008
| موضوع: رد: الفرق بين الزيتون الأخضــــــــــــر والأسود@ الخميس 21 فبراير 2008, 11:23 pm | |
| العفووووو شكراا على المرور
تحياتي | |
|